Krzyżownicę stosuję od kilku miesięcy w formie nalewki bezalkoholowej. Początkowo krótko 1/2 łyżeczki, potem 3/4, a teraz 3xdziennie po 1 łyżeczce.

Z takich jeszcze ciekawostek to Buhner zwróciła uwagę na zioło Chinsese senega i grzyb leczniczy Lion’s mane. Wykazują one działanie neuroprotekcyjne i neuroregeneracyjne. Pobudzają czynnik wzrostu nerwów NGF niezbędny dla poliferacji i przetrwania neuronów oraz stymulują proces mielinizacji (wytwarzanie osłonek mielinowych – odpowiedzialnych za ochronę i odżywianie – wokół aksonów komórek nerwowych). Warto więc pomyśleć o Chinese senega i Lion’s mane gdy ma się stwierdzone zmiany demielinizacyjne. Buhner w jednym ze swoich artykułów sugeruje, że w przypadku stanu zaostrzonego lepiej zastosować nalewkę z Chinese senega a w łagodniejszych przypadkach – Lion’s mane.